Загорать нужно с головой

Ровный, насыщенный, красивый загар на здоровой коже – один из “сувениров” привозимых из поездок к побережью. Каким будет это приобретение зависит не столько от количества времени проведенного на солнце, сколько от того где, когда и как происходили солнечные ванны.

Где?

Давно установлено, что наиболее подходящими для получения шикарного загара являются итальянское побережье Средиземного моря, северные части берегов Греции, украинские, российские, грузинские и турецкие берега Черного моря, а также все побережье Каспийского моря.

Когда?

Наибольшая солнечная активность припадает на период с 11.00-12.00 часов до 16.00 дня. В это время поток ультрафиолета самый интенсивный. При этом не зависимо от того облачно в этот период или солнечно количество достигающего поверхности ультрафиолетового излучения примерно одинаково, поскольку тучи задерживают видимый свет, тогда как ультрафиолет проходит сквозь них беспрепятственно.

Как?

Стремясь заполучить красивый загар отдыхающие порой забывают о таком явлении как солнечная радиация, уровень которой с 12.00 до 16.00 значительно выше, чем в другое время. Следует отметить, что, несмотря на наличие тени (от дерева, зонта, навеса и т.д.) количество влияющей на человека радиации не уменьшается. Причиной тому так называемая отраженная и рассеянная радиация “достающая” даже того, кто находится под укрытием, а, как известно, радиация в больших количествах полезной не бывает.