Здоровье знает лучше

Всегда ли полезно море? Опыт достаточно большого числа туристов говорит о том, что не всегда. Причиной тому очень часто становится, прежде всего, невнимание к собственному здоровью – человек, редко обращающийся к докторам, иногда может даже не подозревать об имеющихся у него хронических заболеваниях и, отправляясь на море, только усугубляет их течение.

Действительно, перефразируя известную рекламу можно с уверенностью сказать, что не все моря одинаково полезны. Состав воды, влажность воздуха и его температура иногда значительно отличаются на пляжах и курортах разных морей. Например, Южное Средиземноморье и пляжи Индийского океана своим климатом подходят преимущественно здоровым людям или людям, имеющим незначительные проблемы со здоровьем. Курорты Атлантического океана способствуют общему укреплению здоровья, но мало подходят для лечебных целей. Наиболее широкий список полезных влияний на организм человека имеет Черное море. Среди прочих положительных свойств пляжи и воздух Черного моря способствуют излечению хронических форм бронхолегочных заболеваний, а также ринитов, ларингитов, фарингитов. Также доказано позитивное влияние черноморского воздуха на сердечнососудистую систему, почки и опорно-двигательный аппарат.

Чтобы отдых действительно был здоровым не стоит изощряться и выбирать курорты по принципу “где моднее” или “где дороже”, лучше прислушаться к потребностям организма и отправиться туда, где полезнее.